Durante mi recorrido profesional, he tenido la oportunidad de desarrollarme como psicóloga sanitaria centrándome sobre todo en el acompañamiento a jóvenes y adultos. En cada proceso, busco ofrecer un espacio seguro donde podamos darle un lugar a todo lo que te trae a terapia, mirando más allá del síntoma y profundizando en las causas y la función que cumple esto en tu vida. 

En mi experiencia, trabajo habitualmente con dificultades que pueden desbordarte en el día a día. Puede que estas dificultades estén contigo desde hace poco, o puede que las lleves arrastrando mucho tiempo, en cualquier caso: está bien que decidas dar el paso de trabajarlas ahora, nunca es tarde para que las podamos abordar mano a mano. Puede ser que sientas, por ejemplo, un ruido muy molesto que hay en tu cabeza, un vacío muy grande, que la vida pesa mucho o, incluso, esa sensación de estar perdidx y no saber muy bien por dónde tirar. Sea lo que sea lo que estas atravesando, me gustaría poder ayudarte a poner orden a todo ello, a través del encuadre que mejor se ajuste a ti, y poniendo el foco, entre otras cosas, en el trabajo de regulación emocional: entender de dónde viene ese malestar, identificar qué quiere decirte y darte los recursos que mejor se adapten a ti y tu historia. 

Además de todo ello, en un momento decidí especializarme en el trabajo con trauma y EMDR, lo que me permite acompañarte en la elaboración, estabilización y procesamiento de experiencias de tu historia que suponen un gran impacto emocional. También, desde la perspectiva de apego, te ayudaré en el trabajo vincular y la reparación de patrones relacionales. Y, por otro lado, tengo formación y experiencia en el abordaje de trastornos alimentarios y adicciones, trabajando también en estos casos, más allá del síntoma. Acompaño también a personas del colectivo LGTBIQA+ desde un enfoque afirmativo y libre de juicios. Trabajaremos en la comprensión de tu experiencia, abordando aspectos de tu identidad, vínculos y, en casos específicos, problemáticas asociadas como el chemsex. 

Con el tiempo, fue creciendo mi interés por combinar la intervención clínica con la organización de ponencias y talleres, explotando una parte de mí más creativa. Entre los talleres que he realizado se encuentran temas como ansiedad ante los exámenes, adicción al alcohol o regulación emocional.

Al final, no tienes por qué cargar con todo a solas, ni tienes que saber exactamente por dónde empezar, lo único que necesitas es sentir que es el momento para dar el primer paso. Por ello, si estás en ese punto, estaré encantada de acompañarte en tu proceso.